fot. UG

Jedna czwarta dorosłych Polaków, czyli ponad 8 mln ludzi, doświadczyło trudności ze zdrowiem psychicznym. Blisko połowa z nich doświadczyła pogorszenia stanu psychicznego z powodu pandemii.

Szukaj pomocy, jeśli jej potrzebujesz!
Zachęcamy do szukania pomocy każdego, kto doświadcza trudności w radzeniu sobie z wymaganiami codziennego funkcjonowania. Każdego trawionego przez stres i zmartwienia. Osoby którym trudne do zrozumienia przeżycia psychiczne utrudniają pełnienie ról społecznych. Założenie, że problemy ze zdrowiem psychicznym rozwiążą się same może skutkować paletą negatywnych konsekwencji. Nie czekaj, nie jesteś sam, nie wahaj się skorzystać z profesjonalnej bezpłatnej pomocy.

Na terenie naszej gminy organizujemy wiele działań na rzecz wspierania osób, które doświadczają problemów ze zdrowiem psychicznym. To zarówno doraźna, jak i długotrwała pomoc.

CENTRUM ZDROWIA PSYCHICZNEGO w Międzybrodziu Bialskim prowadzi kompleksowe działania na rzecz poprawy i utrzymania zdrowia psychicznego. Pomoc świadczona jest w:

• Poradni Zdrowia Psychicznego w Międzybrodziu Bialskim.
• Poradni Zdrowia Psychicznego w Żywcu w ramach których funkcjonują Punkty Zgłoszeniowo-Koordynacyjne.
• Międzybrodziu Bialskim ul. Graniczna 7 tel. 33/4322456
• Żywcu ul. Garbarska 3 tel. 33/4322458

Są to miejsca gdzie można bez skierowania uzyskać natychmiastową, bezpłatną pomoc  od poniedziałku do piątku od godz 8:00 do 18:00. Zgłosić można się osobiście lub telefonicznie. Zgłaszający otrzymują niezbędne wsparcie, a w razie potrzeby zostają umówieni do innych specjalistów.

CZP prowadzi również całodobowy oddział psychiatryczny, dzienny oddział psychiatryczny oraz zespół leczenia środowiskowego – proces terapeutyczny odbywa się wówczas w środowisku domowym pacjenta i przy Jego udziale. Pozostałe działania CZP to spotkania edukacyjne dla rodzin, skierowane są do wszystkich rodzin w kryzysie. Spotkania odbywają się:

• w każdą I i III środa miesiąca o godz 16:00 w punkcie w Międzybrodziu Bialskim ul. Graniczna 7
• w każdy I i III wtorek miesiąca o godz 16:00 w punkcie w Żywcu ul. Garbarska 3

Nigdzie nie potrzebujesz się rejestrować, nie potrzeba żadnych zapisów, po prostu przyjdź, czekamy na Ciebie!

• Klub Pacjenta w Żywcu ul. Garbarska - spotkania odbywają się co dwa tygodnie w poniedziałki od godz. 15:00 do 17.00
• Kluby Wsparcia Społecznego w Węgierskiej Górce i Jeleśni - spotkania odbywają się od 16 do 18.00 w każdy drugi i czwarty wtorek miesiąca

Nie jest wymagane wcześniejsze zgłoszenie, zapisy czy rejestracja. Informacje możesz uzyskać w Punktach Zgłoszeniowo – Koordynacyjnych lub rejestracjach.

SZUKASZ WSPARCIA?

Punkt Informacyjno – Konsultacyjny przy GOPS Czernichów
ul. Strażacka 6/7 34-311 Czernichów tel. 33/866 93 18
od poniedziałku do piątku od 7.30 do 15.30
Telefon zaufania w środy od 15:00 do 18:00 i czwartki od 15:30 do 17:30

Grupa Wsparcia dla osób uzależnionych
ul. Strażacka 6/7 34-311 Czernichów
tel. 33/866 93 18 w środy od 15:00 do 18:00

Grupa Wsparcia dla osób współuzależnionych
ul. Strażacka 6/7 34-311 Czernichów
tel. 33/866 93 18 w czwartki od 15:30 do 17:30

Psycholog po wcześniejszym telefonicznym ustaleniu terminu ul. Strażacka 6/7
34-311 Czernichów tel. 33/866 93 18

Gminna Komisja Rozwiązywania Problemów Alkoholowych w Czernichowie
Urząd Gminy Czernichów
ul. Żywiecka 2 34-311 Czernichów
tel. 33/860 93 18 pok. 3 
w godzinach pracy urzędu 7:30 do 15:30

Ośrodek Leczenia Uzależnień w Żywcu
Al. Legionów 1, 34-300 Żywiec
tel. 33 861-00-83,
rejestracja: 8.00-16.00
czynne: 8.00-19.00

W całej Polsce działają też inne telefony zaufania, z których można skorzystać: 

• Kryzysowy telefon zaufania: 116 123
• Telefon zaufania dla dzieci i młodzieży: 116 111
• Ogólnopolski telefon zaufania dla osób LGBTQ+: 22 628 52 22
• Ogólnopolskie Pogotowie dla Ofiar Przemocy w Rodzinie: 800 120 002
• Całodobowy telefon zaufania Rzecznika Praw Dziecka: 800121212
• Antydepresyjny Telefon Zaufania: (22) 484 88 01 (Fundacji ITAKA)
• Całodobowa Linia Wsparcia dla osób w kryzysie psychicznym: 800 70 2222
• Telefon zaufania dla dzieci: 116 111 (Fundacja "Dajemy Dzieciom Siłę")

Wsparcie można znaleźć również w internecie, m.in. na stronach takich jak: 

• Życie warte jest rozmowy: zwjr.pl
• Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę: fdds.pl
• Twarze depresji: twarzedepresji.pl